Dopamine chất dẫn truyền con người tới thu lỗ cờ bạc và đầu tư

Đúng vậy, dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng trong não, thường được gọi là “hormone hạnh phúc” vì nó liên quan đến cảm giác phần thưởng và động lực. Nhưng nó cũng là con dao hai lưỡi, đặc biệt trong các hành vi như cờ bạc và đầu tư rủi ro cao.

🎰 Cơ chế dopamine trong cờ bạc và đầu tư

Khi bạn thắng một ván cược hoặc đạt được lợi nhuận từ đầu tư, não sẽ tiết ra dopamine, tạo cảm giác hưng phấn và thoả mãn. Điều này hình thành nên một vòng lặp phần thưởng:

Kỳ vọng: Chỉ cần nghĩ đến khả năng thắng cũng đã kích thích dopamine.
Phần thưởng không chắc chắn: Những phần thưởng bất ngờ hoặc không thường xuyên (như thắng lớn ở máy đánh bạc) lại càng kích thích dopamine mạnh hơn.
Cảm giác muốn nhiều hơn: Càng nhận được phần thưởng, càng muốn lặp lại hành động đó, dễ dẫn tới hành vi nghiện.

📉 Với đầu tư, điều này nguy hiểm như thế nào?

Trong đầu tư, dopamine có thể khiến bạn:

Đánh giá quá cao khả năng sinh lời của một cổ phiếu.
Đầu tư dựa trên cảm xúc hơn là lý trí.
Bám vào các khoản lỗ vì hy vọng sẽ “gỡ gạc”.

🛡️ Làm sao để kiểm soát dopamine?

Thiết lập quy tắc đầu tư rõ ràng: Giữ kỷ luật thay vì chạy theo cảm xúc.
Tạm dừng khi cảm xúc dâng cao: Nghỉ ngơi giúp bạn lấy lại sự cân bằng.
Tìm kiếm niềm vui từ nguồn khác: Tập thể dục, thiền hoặc các sở thích lành mạnh.