압박감 없이 자녀와 함께하는 비결

머리말.

이 글은 thuvimoingay의 저자가 쓴 글이며, 이 글은 인생 이야기에서 발췌한 것입니다. 이 글은 참고용일 뿐이며, 아이를 키우는 것은 긴 과정입니다. 모든 부모는 자녀와 함께 문제를 공유하고 이해해야 합니다.

아이들이 부모와 함께 할 수 있는 비밀을 공유하는 콘텐츠입니다.

우리는 종종 아이들이 깊고 완전하게 성장하는 여정에 어떻게 동행해야 할지 궁금해합니다. 그 답은 때때로 “뭔가 더 해야 하는 것”이 ​​아니라, 놓아주고 우리의 역할을 올바르게 정의하는 능력에 있습니다. 우리는 종종 아이들이 우리에게 주어진 행복이라고 잘못 생각했습니다. 대신, 우리는 종종 아이들을 우리의 귀중한 자산으로 생각합니다. 이런 생각들이 우리가 아이들과 함께 자산을 보존하고, 홍보하고, 관리하고, 수익을 창출하도록 압력을 가합니다.

놓아주고 집중하라 – 성숙의 철학

가족 관계에서 우리는 때때로 무의식적으로 모든 관계에서 거대한 자아를 지니고 다닙니다. 우리는 우리 자신에게 “아버지여야 한다”, “어머니여야 한다”는 역할을 부여하고, 우리가 하는 일이 항상 우리 아이들에게 가장 좋다고 생각합니다. 이러한 동일시는 의도치 않게 불필요한 부담을 만듭니다.

• 부모가 자녀를 소유물로 보고, 항상 자존심을 너무 높게 두고, 항상 걱정하고 통제할 때, 자녀는 압박감을 느끼고 멀어진다. 우리가 자녀에게 강요하는 모든 것이 때때로 자녀가 원하는 것이 아닐 때가 있다. 때때로 삶에서 얻은 부드러운 교훈이 자녀가 더 빨리 성장하는 데 도움이 될 것이다.
• 부모가 책임, 의무, 비교에 집착하면 마음이 불행해지고 자녀는 더 많은 압박을 받는다. 비교, 책임, 의무는 항상 삶에 존재한다. 하지만 때때로 책임, 의무, 비교가 너무 심해서 부모가 압박감을 느낀다. 다른 사람의 자녀에 대한 압박, 이것저것에 대한 책임에 대한 압박, 자녀를 위해 이것저것을 충족시켜야 하는 의무에 대한 압박, 그러면 자녀는 좋을 것이다. 알다시피, 무엇이든 너무 많으면 좋지 않다. 인삼은 좋지만 너무 많이 마시면 ​​병이 날 수 있다. 자녀에게 책임, 의무, 비교 중 일부를 하도록 허락할 만큼만 아는 것은 매우 좋은 일이다. 자녀는 자라서 부모가 강요하는 것에 압박을 받지 않고 스스로 생각하는 법을 알게 될 것이다.

부모로서 뿐만 아니라 자녀와 친구이자 동반자로서 먼 것들을 어떻게 놓아줄지 알면 가벼움과 자유를 느낄 수 있습니다.

• 아버지는 아버지일 뿐만 아니라, 이 삶을 발견하는 과정에서 자녀와 함께하는 친구이자 동반자입니다. 보호자일 뿐만 아니라, 우리는 자녀가 성장하도록 격려하는 동반자가 될 수 있습니다. 자녀를 격려하고, 자녀를 돌보고, 친구로서 자녀를 동반하십시오. 자녀가 잘못을 저지르면 부모로서 엄격하십시오. 교사로서 자녀와 삶에 대한 지식을 공유하십시오.

그리고 필요하다면, 우리는 우리의 역할을 재정의하고, 책임감과 사랑으로 아이들을 인도합니다.

낡은 코트를 버리고 새로운 코트를 입으세요

아이와 함께 있을 때마다 다음과 같이 자문해 보세요.

• “어떤 겹으로 갇혔나요?”
• “이 옷이 제 아이를 고립시키거나 압박감을 느끼게 할까요?”

새 코트를 입기 전에 우리는 낡은 코트를 벗어야 합니다. 우리가 여전히 “사령관”, “통제자”의 역할을 유지하려고 노력한다면 어떻게 친밀감과 동반자 관계를 느낄 수 있을까요?

사람들은 항상 부처님과 함께 갈 때는 승려의 가사를 입고, 귀신과 함께 갈 때는 종이 가사를 입으라고 말합니다. 아이들과 함께 할 때마다 적절한 가사를 입고 이야기해야 합니다.

인생의 각 단계에서 우리는 매일 바뀝니다. 마찬가지로 아이들은 매일 자라기 때문에 우리는 그들과 마주하기 위해 똑같은 낡은 옷을 입을 수 없습니다. 우리는 아이들과 함께 각 시기에 따라 바뀌어야 합니다.

관심은 있지만 집착은 없다

부모는 종종 자녀에 대해 걱정하지만, 때때로 걱정은 부정적인 에너지를 만들어냅니다. 불안을 내면의 평화로 대체하세요:

• 아이가 넘어지면 균형을 유지하고 신뢰하면서 아이가 스스로 일어나게 두세요.
• 아이에게 문제가 있을 때는 서둘러 고치려고 하지 말고, 관찰하고 경청하세요.
• 아이에게 지시하고 명령하는 대신 유용한 조언을 해주는 친구가 되세요.
• 아이와 함께 일하고, 아이와 놀면서 아이가 통합되도록 도울 뿐만 아니라, 가장 중요한 것은 아이와 함께 현재에 행복해지도록 하는 것입니다.

자유로워지기 위해 놓아주세요, 길을 인도하기로 결정하세요

놓아주는 것은 무관심함을 의미하지 않으며, 집중은 강요함을 의미하지 않습니다. 매일, 놓아주는 것과 집중하는 것 사이에서 유연하게 대처하여 자녀와 조화롭게 동행하세요.

• 당신이 놓아줄 때, 당신은 당신의 아이가 자유롭고 편안하게 개인적으로 발전할 수 있도록 도와줍니다.
• 당신이 결정할 때, 당신은 가이드가 되어 당신의 아이에게 가치와 지식을 줍니다.
• 너무 제한적이지 않고 너무 꽉 붙잡지 마세요. 당신의 아이가 자유롭게 발전할 수 있는 공간을 남겨주세요.

현재에 충실히 살아라

“다음에 무엇을 해야 할지”에 대해 걱정하는 대신, 현재 순간에 집중하세요. 아이들은 부모가 온전히 존재할 때 가장 큰 것을 느낍니다. 경청하고, 이해하고, 사랑합니다.

부모가 되는 여정은 자녀의 눈에 “누군가가 되는 것”이 ​​아니라, 자녀가 최고의 자신이 되도록 동행하고, 인도하고, 돕는 것입니다.

부모는 책임 외에도 가족이기도 합니다. 가족은 모든 사람이 약할 때 돌아가고 싶어하는 곳입니다. 따라서 자녀가 항상 돌아가고 싶어하는 따뜻한 가족이 되세요.